Hari Minggu #04 : Amalkan Gaya Hidup Sihat.

Ini adalah entri kompilasi hari-hari minggu yang lepas.

Macam biasa, cuti hari minggu kalau Cfu dan aku tak kena kerja lebih masa, kami lebih banyak luangkan masa bersama keluarga. Cuba dapatkan masa bekualiti bersama. Masa ni lah baru nak merasa mandikan anak, memasak dan bersenam.

err.. bersenam? wah wah.

Selama ni, ada kuasa aku nak bangun pagi-pagi buta di hari minggu semata-mata untuk mengeluarkan peluh? Nan ado. Tapi, sejak Cfu punya keputusan thoroughly medical check up turns out to be not so good, aku gagahkan diri demi suami tercinta. Hah, korang takyah senang hati ingat muda lagi, luar macam sihat, dalam takde penyakit ye. Kesihatan diri takde orang jual lelong kat eBay, weh. Nak tak nak, susah atau senang, sendiri mau ingat.

Aku cakap macam bagus.

Diri sendiri pun tak pernah buat check up lagi (-_-)

Dengan berbekalkan wajah sembap tak mandi pagi, Alfiy layankan je.

Dah tawaf berapa round ntah, Alfiy masih lena dibuai mimpi. Tambah pulak angin pagi sepoi-sepoi, burung berkicauan, daun nan berguguran.

Matahari pagi di Taman Rekreasi Bukit Jalil.

Dah nak balik, baru terjaga. Lalu membuat mimik muka tak puas hati, kenapa aku dilibatkan sama dalam hal ini?

Sebab tengah insaf, sarapan pagi roti bakar je. Telan air liur tengok orang kat meja depan makan nasik lemak ayam tambah telur mata T__T

Dah makan, baru gembira. Kalau tak, muncung sedepa. heh.

Ingat lagi entri ni?

Pasal adik ipar yang kena buat pembedahan nak buang fibroid. Selaku satu-satunya Abang dan mempunyai darah jenis sama, Cfu nak kena ganti semula darah yang dah digunakan. Ini dah masuk kali yang kedua. Satu kali sesi, boleh derma maksimum 400 ml je. Lepas tu, nak kena tunggu 3 bulan, bagi sel-sel darah yang hilang tu diganti semula, baru boleh datang untuk derma lagi.

Tabung Darah Sime Darby Medical Centre.

Anak-beranak darah O. Aku sorang je berdarah B. Dah lah muka orang cakap sama, jenis darah pun nak sama-sama jugak ke. Takpe, Mama tak kecik hati pun. tskk.

Hutang darah dibayar darah. Hutang budi dibawa mati.

Sekian, jumpa lagi hujung minggu akan datang!

HER : Kesihatan tu umpama saham. Ada naik turun nya.